A lenmag egészségmegőrző hatással bír, a népi gyógyászat előszeretettel alkalmazza,

Étrend-kiegészítő
Friss, hűtött, feldolgozatlan lenmagolaj, mint étrend-kiegészítő
Omega-3 zsírsavakat tartalmaz
Alfa-linolénsav: gyaulladáscsökkentő, érelmeszesedés-, szívbetegséges, ritmuszavarok megelőzésére. Szükséges az újszülöttek fejlődéséhez.

A ló számára az egyik leghasznosabb takarmány a lenmag. Számos jótékony hatással rendelkezik, nyersfehérje tartalma 20-25%, nyerszsír tartalma 30-35%, ezek mellet nagyon értékes telítetlen zsírsavakat (liolénsav, linolsav, omega3) is tartalmaz, mely zsírsavak a ló allergiás hámszövetű kezelésénél jelentkezik ahol a hám nem csak szűken bőrre (bőrgyulladások , ekcéma, stb.) értendő, hanem valamennyi allergiás kezelésére.

Kutatások kimutatták, hogy 2 millió évvel ezelőtt, amikor az ember agya a legnagyobb fejlődésen esett át, 1:1 arányban fogyasztott omega3 és omega6 zsírokat. Ma pedig jó ha 1:30 arányban hozzá jutunk, mivel táplálkozási szokásaink nagyon megváltoztak és a saját szervezetünk előállítani nem képes, csak és kizárólag külső forrásból juthatunk hozzá.
Pl: a lenmagolaj, dióolaj

A Lenmagolaj : A lenmag nagyon sok OMEGA-3 zsírsavat tartalmaz (alfa-linolénsav). Értékes segítséget ad a bélgyulladás, vagy a cukorbetegség esetében. Ajánlott napi beviteli mennyiség: 1 kávékanállal naponta......

A dió csökkenti a magas vérnyomás a szívinfarktus kockázatát. Mindez egy tudományos folyóiratban jelent meg. Szinte egy időben közölték a Japán és Amerikai vizsgálatok eredményeit.

Az aktív életmódot élők elmondása alapján a lenmagolaj kiegészítők segítik számukra a gyorsabb regenerálódást edzés után, és segítenek csökkenteni az edzés utáni izomfájdalmakat. A kutatók szerint ezt a lenmag gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása okozhatja.

len valamikor a népek életének egyik fontos ipari növénye volt. Belőle készült a finomabb kelme a ruházkodáshoz, és az ünnepi használatú textíliák.

1. A házi len (Linum usitatissimum L.) a lenfélék (Linaceae) családjába tartozik. A növényt rostjáért és olajos magjáért termesztik főként Közép-Európában. Az egyéves, kék virágú haszon- és gyógynövény 30–80 cm magasra nő. Olajos magjai toktermésben (lengubó) fejlődnek, tojás alakúak, laposak, fényes barna színűek, 5–6 mm hosszúak, az egyik végükön hegyesek.

A lenmag egészségmegőrző hatással bír, a népi gyógyászat előszeretettel alkalmazza,